Bio "gefärbter" gemischter Reis 12,5kg
Zutaten: Brauner langer Reis*, brauner roter Reis*, brauner langer schwarzer Reis*, brauner Wildreis*
*aus kontrolliert biologischem Anbau
Unsere Reismischung mit vier verschiedenen Reissorten ist ein kulinarischer Hingucker! Als leichte, knusprige Beilage oder für Pfannengerichte, wie Aufläufe, eine wunderbare Ergänzung und auch Ballaststoffquelle.
Zubereitung: Kochen Sie 2 Tassen Wasser, fügen Sie 1 Tasse Reismischung hinzu und kochen Sie bei schwacher Hitze etwa 40 Minuten, bis das Wasser absorbiert ist. Nach Geschmack würzen.
Durchschnittliche Nährwerte pro 100 g:
Energie 1491 kJ / 356 kcal
Gesamtfett 3,0 g
davon gesättigte Fettsäuren 0,6 g
Kohlenhydrate 72,9 g
davon Zucker 0,8 g
Ballaststoffe 3,4 g
Eiweiß 7,8 g
Salz 0,010 g